Angebot: Einzelstunden

In der Regel dauert eine Einzelbehandlung 50 Minuten. Andere Zeiteinheiten können vereinbart werden. In einer Einzelstunde kann ich individuell auf Ihre persönliche Situation eingehen.

Sie können über die Kasse abrechnen, sofern Sie entsprechend versichert sind. Informieren Sie sich über die Versicherungsleistung.

Verpasste Sunden müssen Ihnen verrechnet werden und gehen nicht zu Lasten der Krankenkasse. Informieren Sie mich in jedem Fall spätestens 24 Stunden im voraus per Telefon, wenn Sie einen Termin nicht einhalten können. Sie ersparen sich damit deren Verrechnung. Dies gilt auch im Krankheitsfall.

Kurs: Schnarchen / Apnoe

Männer schnarchen, um Frauen vor wilden Tieren zu beschützen! ???

Schnarchen und Apnoe haben meist mit falschem Atmen zu tun. Sie können einiges dafür tun, dass Sie weniger oder gar nicht mehr schnarchen.

Der Kurs ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer geeignet!

Sie lernen, sich und Ihr Atemmuster wahrzunehmen. Sie üben, wie Sie im Alltag anders atmen können. Sie erfahren, wie Sie Ihr Schlafverhalten beeinflussen können.

Kursdauer: Sie investieren 3 x 3 Stunden Ihrer Lebenszeit!

Atemkurs für Betroffene: Atemtechnik Buteyko

Inklusive Grundlage: "Der Erfahrbare Atem®" nach Prof. I. Middendorf

Sie leiden unter: Kurzatmigkeit, Angst und Panikstörungen, chronischer und akuter Hyperventilation sowie deren Symptomen, Asthma, Mundatmung, Herz- Kreislaufproblemen, Bluthochdruck, chronisch hartnäckigem Husten und Bronchitis, chronischem Schnupfen, Erschöpfungszuständen

Sie verstehen, wie die Art und Weise zu atmen (das "Atemmuster") mit Ihrem Wohlbefinden zusammenhängt.
Sie lernen wirksame Atemübungen in akuten Situationen sowie hilfreiche Verhaltensweisen für den Alltag
Sie üben, wie Sie langfristig die Häufigkeit und Schwere der Symptome reduzieren können und erfahren, wie Ihr Leben dadurch leichter wird.